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深呼吸。
ダイエットにはじめた
呼吸法が気持ちをおちつかせるのにも
ちょうどいい感じです。

深くすって、ゆっくりとはく。


ぶろぐ.jpg


あとは部屋にグリーンを
たくさん置きたいなー。


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